Umiditatea – 100 de secrete pentru un somn de vis

Umiditatea – 100 de secrete pentru un somn de vis

Nici prea puțină umiditate, dar nici prea multă nu sunt benfice pentru sănătate și pentru un somn de calitate. Când umiditatea în cameră depășește 80%, apare mucegaiul și se dezvoltă microorganismele care provoacă astm și alergii.

 

Sfatul nostru
Umiditatea optimă este între 40-60%. Dacă în dormitorul tău este mai mare, un dezumidificator este mai mult decât necesar. De asemenea, este important să descoperi și sursa umezelii.